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21元标準菜譜

浏覽量：154上傳更新：2022-12-29

金樂(yuè)福一周菜譜21元/人/天（不含稅）

日期	早餐 3元(菜式/分量)		中(zhōng)餐9元(菜式/分量)		晚餐9元(菜式/分量)
星期一 Monday	稀飯，豆漿小籠包，饅頭，玉米球，煎雞蛋，肉絲炒米粉肉絲炒河粉	稀飯，豆漿任吃(chī) 糕點，包子(zǐ)每人三個(gè) 粉面每人一份以上二選一	白切雞剁椒蒸魚紅燒肉長豆角炒肉西紅柿炒蛋青椒香幹炒熱狗九菜豆芽青菜骨頭紅蘿蔔玉米湯	雞100克肉110克魚120克上肉55克蛋60克青菜150克	白雲豬手粉蒸肉燒鴨茄子(zǐ)炒肉煎荷包蛋青椒炒雞亦紅燒冬瓜青菜皮蛋芹菜湯	豬手120克五花(huā)肉110克燒鴨120克雞亦60克上肉55克青菜150克
星期二 Tuesday	稀飯，豆漿，小籠包，饅頭，玉米球，煎雞蛋，肉絲炒米粉肉絲炒河粉	稀飯，豆漿任吃(chī) 糕點，包子(zǐ)每人三個(gè) 粉面每人一份以上二選一	鹵水鴨土(tǔ)匪豬肝清蒸排骨苦瓜炒肉蝦仁肉沫蒸蛋青椒紅燒魚豆腐青菜骨頭蓮藕花(huā)生米湯	鴨120克豬肝120克排骨100克上肉55克魚60克青菜150克	油炸雞腿梅菜扣肉紅燒獅子(zǐ)頭莴筍炒肉蒜心炒臘腸青椒炒鳳爪豆皮青菜肉沫金針菇蛋花(huā)湯	大雞腿1個(gè) 五花(huā)肉110克獅子(zǐ)頭3顆上肉55克臘腸50克鳳爪55克
星期三 Wennesday	稀飯，豆漿，小籠包，饅頭，玉米球，煎雞蛋，肉絲炒米粉肉絲炒河粉	稀飯，豆漿任吃(chī) 糕點，包子(zǐ)每人三個(gè) 粉面每人一份以上二選一	椒鹽蝦回鍋肉蒸雞酸菜肥腸土(tǔ)豆絲炒肉青椒炒雞蛋韭菜豬紅青菜骨頭海帶蘿蔔綠豆湯	蝦100克上肉120克雞120克肥腸60克上肉55克	啤酒鴨沙葛蒸肉餅蘿蔔燒牛腩苦瓜炆豬利油豆腐炆肉絲瓜炒肉蘿蔔絲青菜西紅柿蛋花(huā)湯	鴨120克瘦肉100克牛腩90克豬利60克上肉60克
星期四 Thusday	稀飯，豆漿，小籠包，饅頭，玉米球，煎雞蛋，肉絲炒米粉肉絲炒河粉	稀飯，豆漿任吃(chī) 糕點，包子(zǐ)每人三個(gè) 粉面每人一份以上二選一	紅燒豬手秋刀魚雪(xuě)花(huā)雞扒四季豆炒臘鴨農家小炒肉上湯豆苗煎青瓜青菜骨頭紅蘿蔔菜幹湯	豬手110克魚1條雞扒120克鴨50克上肉58克	紅燒排骨蒸臘味冬菇炒雞蓮藕炒肉韭菜煎蛋冬瓜焖鴨粉條青菜骨頭海帶湯	排骨100克臘味110克雞120克上肉55克鴨60克
星期五 Friday	稀飯，豆漿，小籠包，饅頭，玉米球，煎雞蛋，肉絲炒米粉肉絲炒河粉	稀飯，豆漿任吃(chī) 糕點，包子(zǐ)每人三個(gè) 粉面每人一份以上二選一	雙色魚頭蜜汁叉燒香玉扣肉茄子(zǐ)炒肉煎荷包蛋青椒炒肉卷涼拌雲耳青菜魚頭豆腐湯	魚頭120克叉燒100克五花(huā)肉120克雞蛋60克肉卷60克青菜150克	紅燒肉香煎昌魚白雲豬手青瓜香幹炒熱狗菜花(huā)炒肉酸辣雞腎韭菜南瓜青菜骨頭冬瓜湯	五花(huā)肉120克昌魚120克豬手110克雞腎50克熱狗55克上肉50克
星期六 Saturday	稀飯，豆漿，小籠包，饅頭，玉米球，煎雞蛋，肉絲炒米粉肉絲炒河粉	稀飯，豆漿任吃(chī) 糕點，包子(zǐ)每人三個(gè) 粉面每人一份以上二選一	紅椒豬肚燒鴨紅焖雞爪香菇炒肉長豆角炒蛋酸菜魚片手撕包菜青菜大骨腐竹眉豆湯	豬肚110克燒鴨120克雞爪100克上肉55克魚55克青菜150克	鹽水雞腿回鍋肉馬蹄燒豬手紅蘿蔔絲粉絲炒肉土(tǔ)豆燒排骨青椒炒拆骨肉海帶絲青菜紫菜蛋花(huā)湯	雞腿1個(gè) 五花(huā)肉110克豬手100克上肉55克排骨50克拆骨肉50克青菜150克

注：中(zhōng)晚餐任選一主葷一副葷一素菜能紅；米飯，例湯自由吃(chī).

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